Método Man está hablando abiertamente sobre su recorrido de salud mental y sus luchas con la depresión.Sentado con un compañero rapero Fat Joe en su serie recién lanzada en Starz, “Fat Joe Talks”,
El rapero de Wu-Tang destacó el hecho de que ha estado lidiando con la depresión “de vez en cuando” y que es algo que lo ha estado acosando de vez en cuando a lo largo de los años. Continuó agregando lo importante que es que las personas se controlen entre sí y se acerquen, citando que puede ser exactamente lo que esa persona necesita escuchar, ya que nunca se sabe por lo que pueden estar pasando los demás:
“Lo que intento decir es que, de vez en cuando, cuando te viene a la mente algo como: ‘Maldita sea, me pregunto qué estará haciendo esta persona’, actúa en consecuencia. Llámalos, averigua cómo están o encuentra alguna forma de ponerte en contacto con ellos. Nunca está de más. No tienes idea de lo mucho que eso podría significar para ellos. Porque sabes que paso por estos ataques y ciertas cosas.
Nunca desaparece realmente, nunca desaparece realmente. Como dije, tengo ataques con eso y cosas así.
Agregó: “Lo más enfermizo es cuando haces estas exhibiciones como un grito de ayuda y la gente, algunos lo ven y sienten que es solo una fachada o no sé cómo lo toman. Pero hay muchas veces en que esas personas no reciben ayuda”.
La revelación de Meth se hace eco de lo que él compartió. con la revista Men’s Health en agosto de 2023, donde explicó que comenzó a luchar contra la depresión y el trastorno de estrés postraumático no resuelto cuando se apoderó de él durante el apogeo de su éxito en los años 90.
“Pasé de la alegría de la infancia a la euforia de la celebridad, a la sensación de ser inadecuado y no ser lo suficientemente bueno. Ahí es donde entró la depresión y todo eso”, dijo en ese momento. “Y sin saber que había estado deprimido desde que era joven, comenzó a resurgir mucho trastorno de estrés postraumático con el que nunca antes había lidiado”.
La forma en que aprendió a lidiar con ello fue cambiando su círculo social, trabajando en su estado mental interno y convirtiéndose en su propio “mayor fan”.
“No tenía nada que ver con otras personas. Era solo yo. '¿Qué puedo controlar?' Eso fue lo que hice; tomé el control después de eso. Dejé de valorar las opiniones de otras personas y, en lugar de ser mi mayor crítico, me convertí en mi mayor fan”, dijo.
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