“Bed Rotting” es el último término de moda en TikTok, y esta tendencia ha dividido a la aplicación con razón. Mientras que los médicos afroamericanos en la aplicación dicen que la putrefacción en la cama puede ser saludable, muchos médicos no afroamericanos dicen que te matará. Entonces, ¿de qué se trata? ¿Qué es la putrefacción en la cama y por qué hay una diferencia de opinión tan extrema?
Descomponerse en la cama significa quedarse en la cama durante días para ver la televisión y estar en el teléfono.Según la página de TikTok de ABC7 NewsSuena acogedor y saludable, ¿verdad? Bueno, algunos TikTokers mostraron tazas moldeadas e insectos en sus camas porque han estado en la cama durante tanto tiempo. Otros tiktokers afirman que no es más que depresión o ansiedad convertida por jóvenes tiktokers en algo genial y diferente. Y aunque la tendencia es especialmente grande entre la generación Z, los usuarios de TikTok no se ponen de acuerdo sobre si es un estilo de vida o una tendencia. Y como siempre en TikTok, los médicos opinan sobre una tendencia y no se ponen de acuerdo sobre su relevancia. Pero las opiniones de los médicos en TikTok han sido particularmente... dramáticas y diferentes.
Un claro ejemplo es la dramática súplica de este médico: «Por favor, por el amor de Dios, no normalicen la pudrición en la cama», suplicó el psiquiatra Dr. Mike Mah a los tiktokers. «Están intentando normalizar la patología, la enfermedad».
Angela, farmacéutica, habló en profundidad sobre por qué es peligrosa la pudrición de la cama.
Primero, puede matarte, explicó, porque podrías tener coágulos de sangre en las piernas o los pulmones. Segundo, puede empeorar tu depresión y ansiedad debido a la falta de socialización. Tercero, podrías desarrollar insomnio porque tu cerebro no sabe cuándo quieres dormir, y cuarto, puedes volverte adicto.
Todo eso suena muy aterrador, pero como la mayoría de las cosas en la vida, cuando se hace con moderación, está bien. Al menos, esto es lo que dicen algunos médicos negros.
La Dra. Jen Claude, especialista en familia, dice que siente como si hubiera estado pudriéndose en cama durante años. Quedarse en cama un día puede ofrecer mucha “relajación y rejuvenecimiento”. Sin embargo, Claude menciona que existen peligros potenciales si lo hace durante días seguidos o como una forma de evitar abordar otros problemas de salud en su vida. “Podirse en cama no es una solución a ninguno de esos problemas subyacentes”.
Otro médico negro afirma que las probabilidades de tener coágulos de sangre son bastante escasas.
De hecho, el Dr. Chisom Ikeji dice que la única forma de que se formen coágulos de sangre es si estás completamente quieto durante un período prolongado de tiempo. Sin embargo, lo más probable es que todavía te levantes de la cama para ir al baño y buscar bocadillos y probablemente te estés dando vueltas en la cama, por lo que no estás completamente quieto.
Mientras no pasen días en cama, sino que usen el “descanso en cama” como un corto período de descanso, estarán bien. Así que relájense, chicas y chicos, enciendan Netflix, coman esos bocadillos y tómense un descanso cuando lo necesiten. Pero no lo hagan con demasiada frecuencia, y si creen que tienen algún problema de salud subyacente, lo mejor es ir a ver a un médico. Simplemente no conviertan el descanso en cama en un estilo de vida.
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